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건강꿀팁

피 깨끗해지는 방법 총 정리 해보자!!

디톡스로 혈액 맑게 유지하는 방법은? 혈액은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 매우 중요해요. 겉모습으로는 건강해 보일지라도, 혈액 속에는 문제가 있을 수 있어요. 일부 사람들은 약을 먹는 대신, 혈액을 맑게 해서 질병을 예방한다고 해요. 그리고 디톡스는 혈액을 맑게 만드는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 요양을 받으려는 사람과 건강 교육을 받으려는 사람들은 자연치유센터를 찾을 수 있어요요. 2주 디톡스로 몸이 변화하는 이유는? 몸에 좋지 않은 음식을 완전히 끊으면 2주만에 몸에 습관, 혈액, 그리고 인식이 바뀔 수 있어요. 육식에서 채식으로 바뀌는 것도 좋지만, 외부적 나쁜 음식을 끊는 것부터 쉬운 디톡스를 하는 것까지도 효과가 있답니다. 혈액은 2~5일 안에 좋아지는 경우도 있어요. 또한 일주일만 디톡스..

2024. 2. 4. 20:35
건강꿀팁

영양제 선물로 어떤게 좋을까요?

최고의 영양제는 무엇인가요? 연령대별로 맞춘 영양제 섭취법을 소개하며, 제가 평소 먹었던 제품 중 '아이허브의 캘리포니아 골드 뉴트리션 300억짜리 유산균'을 소개해요요. 영상에서는 제품의 효능과 섭취방법, 성분 등을 공유하며, 면역력 활성화에 좋은 유산균이 장에 가장 많이 분포한다고 언급하고 있어요. '모든 분들이 드실 수 있고, 특히 장이 약하신 분들과 수험생, 1월에 재수학원에 다니는 친구들'에게 추천하고 있어요. 그리고 영양제에 대한 오해와 관련하여 과거 쇼호스트 활동을 할 때는 '똥 잘 싸게 해주는 영양제'로 언급하곤 했지만, 요즘에는 면역력을 활성화해주는 효과에 대한 정보가 주로 제공된다고 합니다요요. 아침 유산소 운동과 콜라겐 섭취의 중요성은? 아침에 유산소 운동을 챙기되, 에어비앤비에 숙박..

2024. 2. 3. 07:15